皆様、お正月の疲れが出てきたところではないですか?

昨日の小中学校の給食は七草粥ではないですが七草汁だったそうです。

今日から明日にかけて今季一番の寒い日になるとの予報です。

お気を付け下さい。

さて、その体調管理の一環として、去年の秋くらいから、たまにT STYLEから車で10分で行ける場所にある松竹温泉に行くようになりました。

ここに行く目的は炭酸泉に入ることです。

ここ数年、水素水や炭酸泉が健康に良いという話を聞いていましたが、近くで入れることが分かり実践しています。

私の場合は血管の促進効果を目的としています。

また、大きいお風呂に入るのも気持ちいいですね!

あがった後は、水素水があるのでグィっと1杯!!

湯冷めには気を付けないといけませんね。

2018.01.11 木曜日 09:33:39