きくらげ
2018.03.21
社長ブログ
T STYLEのある一宮市は今日も雨です・・・
しかも、かなり寒い・・・
体調管理には十分に気を付けましょう!
こんな日には、ベトコンラーメン(笑)
温まるし、栄養も抜群!!
今回は事務所近くにある「くくる」というラーメン屋さん。
特徴は写真でお分かりか、きくらげが多く入っています。
にんにくが健康食品というのは知れ渡っていますが、きくらげも良い食べ物と知っていますか?
食物繊維が豊富で腸の働きを整える効果が抜群です。
また、ビタミンBも多く含み、骨を健康に保つ効果もあります。
その他、カルシウム、ビタミンB2、鉄分等々。
健康食を気にする年齢になってきました(笑)
もちろん、美味しくいただき、温まりました。
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