最近、たま~に自転車通勤しています!

かれこれ、一昔前までは自転車でどこまでも行っていましたが・・・

久しぶりに乗るとしんどいですね・・・

と言うことは、良い運動になっているということ!

体力筋力が落ちてるんだな~

継続は力なり

2020.05.22 金曜日 09:22:04